URBAN FITNESS

Grazie alla convenzione stipulata tra il CRAL Mondadori e Urban Fitness, i soci potranno usufruire di ottimi sconti presso i centri situati in tutta Italia.

Urban Fitness è un modo rivoluzionario di concepire l’allenamento fisico. Si basa su una tipologia di elettrostimolazione muscolare estremamente innovativa, definita EMS (Electric Muscle Stimulation), la cui efficacia è stata dimostrata da una serie di studi scientifici svolti da importanti università internazionali come l’australiana Edith Cowan University, l’Università di Colonia e quella della Borgogna. Attualmente è utilizzato da migliaia di persone e da volti noti come Usain Bolt e Cristiano Ronaldo.

Grazie all’azione di questa tecnologia, associata all’esercizio isometrico svolto sotto la supervisione del personal trainer, il metodo Urban Fitness consente di:

  •  Attivare 300 muscoli contemporaneamente 

  •  Compiere il lavoro di 4 ore in palestra in soli 20 minuti 

  •  Bruciare fino a 800 Kcal in ogni seduta 

 

I suoi vantaggi sono:

  •  Tonifica e definisce i muscoli 

  •  Aiuta a dimagrire 

  •  Riduce la cellulite 

  •  Migliora la circolazione 

  •  Diminuisce il mal di schiena 

  •  Contribuisce alla riabilitazione 

  •  Previene l’osteoporosi 

Quota associativa: € 39 anziché € 49

Tuta tecnica: € 39 anziché € 49

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